甲状腺病人的饮食需注意碘摄入、营养均衡、避免刺激性食物、控制热量、选择合适的蛋白质等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.碘摄入:根据自身病情控制碘的摄入量。甲亢患者应限制碘摄入,少吃海带、紫菜等高碘食物;甲减患者适当补充碘。
2.营养均衡:多吃新鲜蔬果,保证维生素和矿物质的充足。
3.避免刺激性食物:如辛辣、油腻、生冷食物,以防加重病情。
4.控制热量:根据病情和活动量,合理控制热量摄入。
5.选择合适的蛋白质:优先选择优质蛋白,如瘦肉、鱼类、豆类等。
总之,甲状腺病人的饮食调整对病情控制很重要,但具体饮食方案应遵循医生建议。
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杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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