强力定眩片是一种常用于降血脂的药物,其效果因人而异。血脂异常的原因多样,包括不良饮食、缺乏运动、遗传因素、肥胖、年龄增长等。治疗血脂异常的方法众多,如改善生活方式、使用降脂药物等。 1. 不良饮食:长期高油高脂、高糖高盐饮食易导致血脂升高。应调整饮食结构,增加蔬果摄入,控制高热量食物。 2. 缺乏运动:身体活动少会影响代谢,使血脂堆积。适量运动,如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动,有助于改善血脂。 3. 遗传因素:部分人由于遗传,天生血脂代谢能力较弱。此类人群更需注意生活方式,并定期监测血脂。 4. 肥胖:体重超标会增加血脂异常风险。控制体重,通过合理饮食和运动来减肥,对降血脂有益。 5. 年龄增长:随着年龄增大,身体机能下降,血脂调节能力可能减弱。 6. 药物治疗:除了强力定眩片,常见的降脂药还有阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等。但使用降脂药需遵医嘱。 总之,血脂异常需要综合调理。在改善生活方式的基础上,必要时遵医嘱使用降脂药物。
研究表明,在对1007名男子和589名妇女进行试验后,发现每天饮咖啡5杯以上的男子...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒;忌高糖、高胆固醇、高脂肪的食物;忌暴饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
血液中脂类含量与全身脂类总量相比只占极少的一部分,但它转运于各组织之间,往往可以反...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
宜合理饮食,多食低胆固醇或具有降低胆固醇作用的食物,如牛奶、大豆及豆制品,山楂、绿...
张华 主任医师 广州市中医医院
饮食治疗是高脂血症治疗的基础,无论是否采取药物治疗,都必须先进行饮食治疗。饮食治疗...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
血脂常规测定项目一般为四项。由于目前所使用的检测仪器来自不同的国家和厂家,其正常值...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院