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17岁女生身高不高且有时头晕，渴望长高
疾病：头晕提问于 2017-10-04 13:17 -
病情描述：
17岁女生身高不高且有时头晕，渴望长高
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回答1
17岁女生想长高，身高受遗传、营养、睡眠、运动和疾病等多种因素影响。若经常头晕，建议就医检查。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.营养均衡：多吃蔬菜、富含优质蛋白和钙、锌等食物，如瘦肉、蛋类、牛奶、豆制品。
2.保证睡眠：每天睡足8小时，有利于生长激素分泌。
3.适度运动：如跳绳、游泳、篮球等，促进骨骼发育。
4.心情舒畅：避免长期精神压力过大，影响内分泌。
5.医学检查：到正规医院做骨骺线及相关检查，如存在生长激素缺乏，在医生指导下可短期使用生长激素。
身高增长需要综合多方面因素，坚持良好的生活习惯，必要时寻求医学帮助。-
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回答2
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