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坐骨神经痛怎么锻炼？坐骨神经痛怎么护理？
疾病：坐骨神经痛提问于 2016-04-28 21:36 -
病情描述：
坐骨神经痛怎么锻炼？坐骨神经痛怎么护理？
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回答1
患有坐骨神经痛的患者也不是不能锻炼，做些合理的功能性锻炼对疾病的恢复会有一定的帮助的，例如散散步、抬抬腿、适当拉筋都是较好的方法，如果身体状况允许，还可做些引体向上的锻炼项目。当然应该在专业的康复医师或治疗师的指导下进行，切忌私自进行锻炼，防止加重病情。
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回答2
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