怎么预防坐骨神经痛?

林景琳
林景琳 副主任医师

中山大学附属第六医院 (三级甲等) 康复科

擅长:粘连性肠梗阻、颈肩腰腿痛、瘫痪的康复评定与治疗、面神经炎、其它各种软组织疾患、各种疼痛及骨折后的康复评定与治疗

【名医解答】

  坐骨神经痛是可防可控的。这就应该注意平时的姿位保护措施,日常生活中,走坐立卧的正确姿势是很重要的,注意运动和干活时不可出力过大,超负荷的运动和出力往往会对脊椎有影响,进而发生坐骨神经痛,所以这些生活细节应该注意一下。当然仍应该注意腰部和下肢的保暖,避免受凉。

坐骨神经痛
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