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糖尿病患者怎样合理食用豆类食品
疾病：糖尿病提问于 2017-08-15 15:04 -
病情描述：
糖尿病患者怎样合理食用豆类食品
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回答1
糖尿病患者在饮食方面需要格外注意，豆类食品富含蛋白质、膳食纤维等营养，但食用方法有讲究。食用不当可能影响血糖控制，严重时需就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.种类选择：豆芽、豆腐适合糖尿病患者，因其含糖量较低。
2.注意含糖量：红豆、黄豆、绿豆等及其制品含糖量相对较高，大量食用要减主食量。
3.食用量控制：每次食用量不宜过多，以避免血糖波动。
4.豆浆饮用：是良好饮品，但不宜加糖。
5.搭配建议：可与蔬菜、粗粮等搭配，营养更均衡。
总之，糖尿病患者食用豆类食品要综合考虑多种因素，合理选择和搭配，以保持血糖稳定。-
- 杨川 主任医师 内分泌内科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：从2003年起从事有关糖尿病足的临床及基...
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