碘在人体中具有重要作用,如促进甲状腺激素合成、维持机体代谢、促进生长发育、保障智力发育、调节免疫功能等。 1.促进甲状腺激素合成:碘是甲状腺合成甲状腺激素的关键原料。甲状腺激素对人体的生长、发育、代谢等起着重要的调节作用。 2.维持机体代谢:参与能量代谢过程,有助于维持身体的正常体温和基础代谢率。 3.促进生长发育:对儿童和青少年的骨骼、肌肉、神经系统等的生长发育至关重要。 4.保障智力发育:缺乏碘可能导致儿童智力低下,影响学习和认知能力。 5.调节免疫功能:在一定程度上参与免疫系统的调节,增强机体的抵抗力。 总之,碘对于人体的正常生理功能和健康至关重要,日常应通过合理饮食等方式保证碘的适量摄入。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院