高尿酸血症患者的每日饮食原则包括控制嘌呤摄入、增加水分摄取、限制饮酒、控制果糖摄入、选择低脂肪食物等。 1.控制嘌呤摄入:避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜(如贝类、虾蟹)、浓肉汤等。适量食用中嘌呤食物,如鸡肉、猪肉、豆类。多吃低嘌呤食物,如蔬菜、水果、全谷物。 2.增加水分摄取:每天至少喝 2000 毫升水,促进尿酸排泄。 3.限制饮酒:尤其是啤酒和白酒,酒精会影响尿酸代谢。 4.控制果糖摄入:减少富含果糖的饮料和水果,如甜饮料、荔枝、龙眼等。 5.选择低脂肪食物:避免油炸食品、肥肉等,以防肥胖影响尿酸代谢。 总之,高尿酸血症患者遵循科学合理的饮食原则,有助于控制尿酸水平,预防痛风发作。但饮食调整只是综合治疗的一部分,患者还需定期复查,必要时遵医嘱用药治疗。
轻度的高尿酸血症,如果没有症状,可以通过调整饮食和多饮水得到控制。严重的高尿酸血症...
周芳坚 主任医师 中山大学附属肿瘤医院
人体内嘌呤代谢异常,尿酸产生过多或排出减少,积聚在体内,血液中浓度升高称为高尿酸血...
周芳坚 主任医师 中山大学附属肿瘤医院
一般而言,男性及绝经后女性血尿酸>420微摩尔/升,绝经前女性血尿酸>350微摩尔...
李天旺 主任医师 广东省第二人民医院
高尿酸血症如不能得到控制,尿酸可沉积到肾脏组织间隙或间质内,特别是在酸性环境下,容...
周芳坚 主任医师 中山大学附属肿瘤医院
高尿酸血症患者每日饮食的一般原则,建议食用:
主食类:添加维他命与...
黄建林 主任医师 中山大学附属第三医院
男性和绝经后女性血液中尿酸浓度超过7毫克/分升(约416微摩尔/升),绝经前女性血...
李天旺 主任医师 广东省第二人民医院