人缺钙可能导致多种症状,如肌肉抽搐、骨质疏松、睡眠障碍、牙齿问题、心律失常等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.肌肉抽搐:血钙浓度降低,肌肉兴奋性增加,易出现抽筋。
2.骨质疏松:影响骨代谢,骨密度下降,骨骼变脆易骨折。
3.睡眠障碍:神经兴奋性异常,睡眠质量变差,多梦易醒。
4.牙齿问题:牙齿发育不良,易松动、龋齿。
5.心律失常:影响心肌细胞兴奋性和传导性,引发心律失常。
总之,缺钙对健康影响较大,若有相关症状,应及时就医检查,在医生指导下合理补钙。
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