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内分泌失调服用中药调养期间适合吃哪些零食
疾病：内分泌失调提问于 2017-07-06 17:35 -
病情描述：
内分泌失调服用中药调养期间适合吃哪些零食
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回答1
内分泌失调患者在服用中药调养期间，饮食需注意。零食选择应谨慎，以免影响调养效果。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.水果干：如葡萄干、枣干等，富含维生素和矿物质。
2.坚果：像杏仁、核桃，含有健康的脂肪和蛋白质。
3.酸奶：有助于调节肠道菌群，增强免疫力。
4.全麦饼干：提供一定能量，且膳食纤维含量较高。
5.低糖的果蔬汁：补充维生素和水分。
总之，内分泌失调患者在中药调养期间，零食的选择要注重营养和健康，且适量食用，以免影响正餐摄入和调养效果。-
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回答2
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回答3
你好，开了中药调养，可以吃一些水果，坚果等，最好不要吃辛辣刺激的食物的，内分泌失调，最好养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,要保证睡眠充足，不要熬夜。
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