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血糖高的人能否食用芝麻酱
疾病：成瘾提问于 2016-06-06 11:42 -
病情描述：
血糖高的人能否食用芝麻酱
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回答1
血糖高的人食用芝麻酱需要谨慎，要考虑热量、脂肪含量、升糖指数、个人血糖控制情况和食用量等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.热量：芝麻酱热量较高，过多食用易导致总热量摄入超标。
2.脂肪含量：其脂肪含量丰富，可能影响血糖控制。
3.升糖指数：虽升糖指数不算太高，但仍有一定影响。
4.个人血糖控制情况：控制良好时可少量食用，控制不佳则应避免。
5.食用量：少量食用一般影响不大，大量食用风险增加。
总之，血糖高的人并非绝对不能吃芝麻酱，但要综合多方面因素考虑，少量食用并密切监测血糖。-
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