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核黄素缺乏病怎么预防
疾病：提问于 2016-06-08 15:34 -
病情描述：
核黄素缺乏病怎么预防
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回答1
早餐谷物，面食，酱料，加工干酪，果汁饮料，维生素丰富的奶类制品，以及一些饮料中。维生素B2含量较多，酵母提取物被认为是维生素B2含量非常丰富的，肝脏和肾脏B2含量也丰富。发现牛奶，奶酪，绿叶蔬菜，肝，肾，豆类，西红柿，酵母，蘑菇，杏仁是B2族维生素的良好来源，但光照核黄素破坏。小麦麸皮，鸡蛋，肉类，牛奶和奶酪是膳食的重要来源，含有维生素B2。因此去除病因，给予富有核黄素的新鲜食物，如动物的肝、肾、心和乳，其他有糙米、菠菜、黄豆和蛋等。全身治疗给予核黄素口服，每日-5毫克，也可用干酵母和复合维生素B片。
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