体重超重且每次称重结果不同，怎么办？_即问即答

体重超重且每次称重结果不同，怎么办？ 疾病：肥胖症提问于 2017-06-02 21:34: 病情描述：

体重超重且每次称重结果不同，怎么办？

回答1
体重超重且称重结果波动，可能与饮食、运动、代谢、睡眠、心理等有关。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.饮食：控制热量摄入，少吃高热量、高脂肪食物。
2.运动：增加运动量，如慢跑、游泳等有氧运动。
3.代谢：调节内分泌，保持代谢平衡。
4.睡眠：保证充足睡眠，有利于新陈代谢。
5.心理：保持良好心态，避免压力性肥胖。
综合采取上述措施，并长期坚持，有助于控制体重。
史琳娜 副主任医师营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：肥胖症、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血症、痛风...
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回答2
你好，体重出现波动本身是没有问题的，现在的关键你是否是存在超重现象，如果有这样的问题，的确是需要引起注意的，减肥工作是需要做好，主要是从运动上以及减肥上，而不是从药物上。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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针对上述问题，张俊相医生建议：

你好，如果这样，有可能是消化系统方面的问题引起的，还有血糖方面是否正常，是需要检查一下的，毕竟体重超标过多，对身体是不利的。查找一下看是否是疾病的因素。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
网友追问2017-06-02 21:54:34

我173厘米，体重230斤，运动的话我试过跑步，后来跑的膝盖疼就停了，吃的也不多，就是体重一个劲往上涨，

网友追问2017-06-02 22:05:34

您好医生，如果我要检查的话您建议我去看中医还是西医？
针对上述问题，张俊相医生建议：

你好，还是建议先西医检查的，如果检测不出问题，再找中医检测，有很多的疑难杂症都是需要中医解决的。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...