低糖低脂是什么东西？_即问即答

低糖低脂是什么东西？ 疾病：低血糖症提问于 2017-03-25 06:41: 病情描述：

低糖低脂是什么东西？

回答1
你好：低脂肪食物一般包括有土豆、香蕉、牛肉、大白菜、南瓜、红薯等；低糖食品：低糖食物主要指蔬菜、水果和肉类，也就是在饮食中多摄入脂肪和蛋白质，少摄入碳水化物，一般说来西红柿,黄瓜含糖很低,可以适当多吃些以代替水果，很多水果的含糖分都是挺高的，需要引起注意。祝早日康复！
刘娟 副主任医师内分泌科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：从事内分泌及代谢性疾病临床工作16年，在...
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回答2
你好，你平时应该宜清淡饮食,多吃蔬菜之类的.低糖就是少吃甜味的东西,低脂肪就是少吃动物内脏,肥腻的食物,低盐是指每日的进盐量不高于5克,低热量就是少吃上火的,象羊肉等.
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答3
你好，低糖低脂就是含糖分、脂肪较低。一般低糖食物主要有蔬菜,水果和肉类.低脂食物如荞麦,燕麦,小米,薯类,苦瓜,冬瓜,菠菜,胡萝卜,茼蒿菜,芹菜,香菜，,黑木耳,白木耳,黑芝麻,番石榴,西红柿，空心菜,荠菜,蕨儿菜,苋菜,油菜,马齿苋,荸荠,茭白,竹笋,茄子,枸杞,玉竹,黄精,紫菜,海蜇皮,海参,淡菜,各种有鳞的海鱼,蛇肉,龟,鳖,鲍鱼,去皮的禽畜肉等.
张焕臣 主治医师预防医学门诊部 盐城市亭湖区疾病预防控制中心 (其他) 擅长：妇女月经不调、痛经、宫颈疾病、肿瘤癌症、...
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