你好,对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的,孕妇选择含糖量较低的水果进食,吃水果的时机最好选在两餐之间,不要大量进食水果甚至影响正餐,孕早期:西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉孕中期:柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠,孕晚期:猕猴桃、橙子、梨子、葡萄,怀孕期间一定要做好产检,祝你好孕!
番茄、草莓、樱桃、葡萄、柑橘、苹果等都是比较好的啊。注意桂圆不要吃哦。其实一般的水果都吃点是没关系的哦,均衡营养更好。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物。注意休息,不要喝酒咖啡等,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。
一般来说准妈妈吃应季水果最好了,有营养,而且添加剂少。苹果,香蕉,草莓,基本上所有的应季水果都可以,但是要少吃桂圆、荔枝。
应季水果最好了,有营养,而且添加剂少。苹果,香蕉,草莓,基本上所有的应季水果都可以,但是要少吃桂圆、荔枝。
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