你好,产妇产后因及早开奶,产后产妇无不适症状即可让宝宝吸吮乳头,促进乳汁分泌,初乳的营养极高,含较高的蛋白质、免疫因子、糖类、脂肪对宝宝生长发育很有益,在乳房不涨,乳腺通畅的前提下,可以食用鲫鱼汤、猪蹄汤、羊肉汤,蔬菜、水果增加乳汁分泌,同时保持乳头清洁,及时排空乳房,避免乳腺炎发生。
多喝汤水,还是要宝宝多吸吮的,我也奶水不足,现在全部奶粉喂养了,我家买的特福芬阿尔高奶粉比较接近母乳
你好,产后坐月子的时候,你可以多喝一些有营养的汤水吧,比如花生猪脚汤,通草鲫鱼汤等等。
鱼汤、猪蹄、生牛乳、如果乳腺不通话、找个按摩师按摩按摩吧
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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