冬季常见的新鲜碱性水果有香蕉、橙子、柚子、草莓、葡萄等,可在水果店、超市、生鲜市场等地购买到新鲜的。 1.香蕉:富含钾元素,是一种碱性水果。在水果店和超市通常都能买到新鲜的香蕉。 2.橙子:维生素 C 含量丰富,属于碱性水果。大型超市和生鲜市场的橙子较为新鲜。 3.柚子:水分充足,具有一定的碱性。可在水果专卖店或大型农贸市场挑选新鲜的柚子。 4.草莓:口感鲜美,为碱性水果。在草莓采摘园或正规的生鲜超市能买到新鲜草莓。 5.葡萄:营养丰富,呈碱性。一般在水果批发市场或大型连锁超市能买到新鲜的葡萄。 冬季购买新鲜碱性水果时,要注意选择外观完整、色泽鲜艳、无明显损伤和异味的水果。不同的购买渠道可能在价格和品质上有所差异,可以根据自己的需求和实际情况进行选择。
有猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。桃子樱桃等。这个季节可以吃苹果,梨橙子,橘子,猕猴桃等。
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