孕晚期出现手肿脚肿,通常与子宫增大压迫、激素变化、血容量增加、营养不良、妊娠期疾病等有关。 1.子宫增大压迫:随着孕周增加,子宫不断增大,压迫下腔静脉,影响下肢血液回流,导致脚肿。 2.激素变化:孕期体内激素水平改变,使得水钠潴留,引发水肿。 3.血容量增加:妊娠期间血容量增多,组织间液也会相应增加,易出现水肿。 4.营养不良:蛋白质摄入不足,血浆蛋白减少,胶体渗透压降低,水分渗出至组织间隙,引起水肿。 5.妊娠期疾病:如妊娠期高血压疾病,会导致血管内皮损伤,通透性增加,出现水肿,还可能伴有蛋白尿、血压升高等。 孕晚期手肿脚肿较为常见,但如果水肿严重或伴有其他不适,应及时就医,明确原因。平时要注意休息,抬高下肢,饮食均衡。
孕期一般是正常的,可以吃点利尿消肿的食物,饮食清淡点可以缓解的,睡觉前少喝水哦,不然也会加重水肿的。
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