7 个多月宝宝是否需要吃钙片,取决于多种因素,如饮食摄入、生长速度、户外活动、家族遗传、疾病影响等。 1.饮食摄入:如果宝宝日常饮食中奶量充足,辅食多样化,富含钙的食物如豆制品、绿叶蔬菜等摄入较多,可能无需额外补钙。 2.生长速度:若宝宝生长较快,身高、体重增长明显超过平均水平,对钙的需求相对增加,可能需要考虑补钙。 3.户外活动:宝宝户外活动时间充足,接受足够的阳光照射,有助于自身合成维生素 D,促进钙吸收,可能钙的补充需求不大。 4.家族遗传:若家族中有钙代谢相关疾病史,宝宝缺钙的风险可能增加。 5.疾病影响:宝宝如有慢性腹泻、营养不良等疾病,可能影响钙的吸收和利用,需要关注钙的补充。 总之,判断 7 个多月宝宝是否需要吃钙片,要综合考虑多种因素。建议家长先带宝宝进行儿童保健检查,评估宝宝的生长发育情况和营养状况,在医生的指导下决定是否需要补充钙剂及补充的剂量。
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沈洁 主任医师 南方医科大学第三附属医院
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