高血脂的危害与防治是怎么样的呢？老公整天抽烟喝酒大鱼大肉，..._即问即答

高血脂的危害与防治是怎么样的呢？老公整天抽烟喝酒大鱼大肉，... 疾病：血脂异常提问于 2016-11-11 22:36: 病情描述：

高血脂的危害与防治是怎么样的呢？老公整天抽烟喝酒大鱼大肉，很担心会高血脂啊。怎么预防呢？

回答1
高脂血症是有很大的危害的，容易造成血管动脉的硬化，严重的可能就会出现，脑血管或者新旧号都在等疾病，而且你现在有这个疾病的话，应该是注意饮食上少吃一些油腻的食物。比如一些肥肉，巧克力，冰激凌，奶油之类的，都应该忌口。然后如果现在已经确诊了，有高脂血症，每天应该最少配合40分钟以上的游泳运动，比如说跳绳游泳，或者是慢跑。必须得让他改掉这种大鱼大肉和抽烟喝酒的习惯。
马丛丛 主治医师血液内科 聊城市人民医院 (三级甲等) 擅长：对于血液系统常见疾病的诊断及治疗有了一定...
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回答2
我们强调饮食的均衡，如果你家里有遗传的因素，你父母都是高脂血症的，有冠心病的、有糖尿病的、本身有这个就可能出现高脂血症，因为有一个遗传基因，这些人一定要注意饮食的均衡，不要吃过多的淀粉类的东西。其次不要吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特别多的东西，比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品，要尽量减一些。另外要多吃蔬菜或者纤维素比较多的咸菜，因为菜叶子或者咸味素可以减少胆固醇在肠道内的吸收，这个饮食要特别注意。还有一些不良的习惯要注意，有些人吃饭，每次吃饭的量特别大，一顿吃得特别多，虽然食物品种很简单，但是一顿饭吃得特别多，这样的话特别容易储存，所以一定要均衡营养。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答3
你好，你说的这个预防的话我感觉就是少吃大鱼大肉的，多吃的蔬菜什么的这样比较好的，
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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