身高1米65,体重55斤属于体重过轻。体重受遗传、饮食、运动、疾病、心理等因素影响。若体重过轻持续,建议就医检查。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.标准体重:正常体重应在50至69公斤之间,55斤远低于标准。
2.饮食因素:可能存在营养摄入不足,如蛋白质、碳水化合物等缺乏。
3.运动情况:运动量过大,消耗过多能量,导致体重过轻。
4.疾病影响:某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病、消化系统疾病等会影响体重。
5.心理因素:压力过大、焦虑等心理问题可能影响食欲和代谢。
保持健康体重很重要,建议均衡饮食,适量运动,如有身体不适,及时就医。
你好,身重还是正常的,没有什么问题,可以适度减肥,平时要养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体,不要熬夜,提高身体条件。晚饭不要吃的太饱。
如果身高1米65体重是55公斤不算胖的,属于正常现象,不必担心和治疗。建议加强锻炼,规律作息,加强营养,增强体质。祝健康。
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