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怀孕期间想补充维生素C，哪种水果含量高？
疾病：维生素缺乏提问于 2016-11-08 08:44 -
病情描述：
怀孕期间想补充维生素C，哪种水果含量高？
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回答1
怀孕期间补充维生素C很重要，以下水果富含维生素C：猕猴桃、草莓、橙子、柠檬、柚子等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.猕猴桃：富含维生素C及多种营养成分，对孕妇和胎儿有益。
2.草莓：不仅维生素C丰富，还具有抗氧化作用。
3.橙子：味道甜美，能提供充足的维生素C。
4.柠檬：可泡水饮用，补充维生素C的同时促进消化。
5.柚子：水分足，维生素C含量较高。
孕妇在选择水果补充维生素C时，应注意适量，避免过量食用导致血糖升高等问题。-
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回答2
怀孕之后吃水果还是比较全面一点，不要吃单一的，可以选择猕猴桃，苹果香蕉类的，桃子因为这些都是温性的，而且不要吃凉性水果。
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回答3
另一半的时候还在说可能大多数水果里面都含有丰富的维生素c，所以这个时候可以听均衡补充营养
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