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女人吃维生素 E 有哪些益处？
疾病：维生素缺乏提问于 2024-10-23 10:45 -
病情描述：
请问女人吃维生素e有什么好处？网上有文章说女人应多吃维生素e。
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回答1
女人吃维生素 E 有诸多好处，如抗氧化、改善皮肤状态、调节内分泌、预防心血管疾病、增强生殖功能等。 1.抗氧化：维生素 E 是一种抗氧化剂，能减少自由基对细胞的损伤，延缓衰老进程。 2.改善皮肤状态：有助于保持皮肤弹性，减少皱纹产生，使皮肤更加光滑细腻。 3.调节内分泌：可调节女性体内激素水平，缓解因内分泌失调引起的不适。 4.预防心血管疾病：降低血液中的胆固醇水平，预防动脉粥样硬化，减少心血管疾病的发生风险。 5.增强生殖功能：提高雌性激素浓度，增加受孕几率，预防流产。 总之，维生素 E 对女人的健康有一定的积极作用，但应在医生指导下合理补充，避免过量服用。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答2
你好女人也是可以经常吃维生素e的但是我觉得维生素，毕竟是药物的话，可以多吃鸭肠子。
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- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答3
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回答4
你好！女人吃维生素e你一定要骑自行车儿衣裳，看看身体是否缺少这种东西
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- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答5
你好，不管是什么维生素人体都不可以缺乏哪种维生素都对身体有好处的，但是吃多了可能会引起中毒。
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- 于学晖 药师 营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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