甲亢初期饮食要注意什么和怎么治疗？

甲亢时甲状腺激素分泌过多，促进精、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。甲亢病人在平时应注意补充一些含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷丰富的食物，如红薯、芋头、豆制品、牛奶、蛋类、骨粉、软骨、新鲜蔬菜和水果等，也可适量选食一些具有滋阴、平肝、潜阳作用的食物，如甲鱼、乌龟等。 药物治疗：通过口服抗甲状腺药使病情得到控制，但需要长期服药，不能擅自停药，停药的复发率在30％ ～50％左右。有的患者害怕长期服药会伤害身体，其实这种担心是不必要的，绝大多数人服抗甲状腺药物均能耐受，但确实也有少部分病人可出现过敏、骨髓抑制、肝损害，所以患有严重肝病的患者不能采用药物治疗。对口服抗甲状腺药物的患者，一到两个星期一定要到医院检查血象、肝功能。

甲亢病人在饮食上应注意：1、禁忌含碘量高的食物、海味：海带、海虾、带鱼等；2、不要吸烟，不要喝浓茶、咖啡、酒等；3、不要吃辛辣食品，特别是辣椒、葱、姜、蒜等；4、多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物;多补弃丢失的水份；5、平时注意休息，不要活动过量，保持心情平静、避劳累。

禁忌烟酒、不吸二手烟，禁忌辛辣食物，忌食含碘食品，包括海鲜、海带、紫菜、虾蟹、海鱼、含碘盐（将含碘盐放在锅内翻炒一下，碘就挥发掉了）；避免食用引起甲状腺肿的食物如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生甲状腺肿大。 规律服药，监测甲状腺功能、血细胞分析、肝功能。在医生指导下，调整药量，千万不能随意停药或更改医嘱，更不能中断就医（带药回家，一吃就是好几个月）。在患病的早期，应做一些轻体力劳动，不上夜班的工作是可以的，病情稳定后（大约2个月左右）就可以正常上班了。