甲状腺功能减退患者的饮食保健很重要,应注意摄入适量碘、蛋白质、维生素、膳食纤维、限制脂肪等。 1. 适量碘:适当食用含碘食物,如海带、紫菜等,有助于甲状腺激素合成。 2. 优质蛋白:多吃蛋类、奶类、肉类等,能提供身体所需营养。 3. 丰富维生素:新鲜蔬菜和水果富含维生素,如菠菜、苹果等,增强免疫力。 4. 膳食纤维:粗粮如燕麦、玉米等,促进肠道蠕动,预防便秘。 5. 限制脂肪:减少动物油、肥肉等高脂肪食物摄入,避免血脂升高。 总之,甲状腺功能减退患者要注意饮食均衡,合理搭配,有助于改善病情。但饮食调整不能替代药物治疗,患者需遵医嘱规范治疗。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院