甲减甲状腺肿大的饮食宜忌有哪些？

甲减甲状腺肿大患者的饮食需要注意，宜吃高蛋白质、高维生素、适量碘、含铁丰富、温热的食物，忌吃高脂肪、高胆固醇、生冷、辛辣刺激性食物。 1. 宜吃高蛋白质食物：如蛋类、奶类、豆类、瘦肉等，能提供身体所需的氨基酸，有助于维持身体的正常代谢。 2. 宜吃高维生素食物：新鲜的蔬菜和水果富含维生素，如菠菜、橙子、苹果等，可增强免疫力。 3. 宜适量摄入碘：可食用适量含碘食物，如海带、紫菜等，但需避免过量。 4. 宜吃含铁丰富的食物：像动物肝脏、红枣等，预防贫血。 5. 宜吃温热食物：避免生冷食物刺激胃肠道。 6. 忌吃高脂肪食物：如油炸食品、肥肉等，以免加重代谢负担。 7. 忌吃高胆固醇食物：动物内脏、蛋黄等应少吃。 8. 忌吃生冷食物：冷饮、生鱼片等易导致胃肠不适。 9. 忌吃辛辣刺激性食物：辣椒、花椒等会刺激甲状腺。 总之，甲减甲状腺肿大患者的饮食调整对病情控制有一定帮助，但饮食只是辅助，还需遵医嘱规范治疗，定期复查。

甲减是因为甲状腺激素分泌过少导致的，可以表现为浮肿、贫血、精神不好、乏力等等之类的症状，可以多吃点增强免疫力的食物：香菇、蘑菇、木耳、核桃、鱼肉、鸡肉之类的。少吃海带、紫菜、辛辣激发的食物、不要喝酒

甲低患者需要长期的服用甲状腺素类药物。甲低患者可以吃红薯和土豆。注意补充碘盐，避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯，核桃，奶油等，可以食用含蛋白质高的食物，像是豆制品、黄豆