甲亢是一种常见的内分泌疾病,早期可能有体重减轻、多汗、心悸、情绪波动、手抖等表现。预防甲亢需要注意饮食、作息、情绪、环境和定期体检等方面。 1. 体重减轻:甲状腺激素分泌过多,导致身体代谢加快,消耗增加,体重可能会不明原因地下降。 2. 多汗:新陈代谢旺盛,产热增多,容易出汗,尤其是在夜间或活动后。 3. 心悸:心跳加快,感觉心慌、心跳不规律。 4. 情绪波动:容易激动、焦虑、烦躁,难以控制情绪。 5. 手抖:神经肌肉兴奋性增高,双手可能会不自觉地颤抖。 6. 饮食:避免高碘食物,如海带、紫菜等。 7. 作息:保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。 8. 情绪:学会调节情绪,减轻压力,避免长期处于紧张、焦虑状态。 9. 环境:避免接触放射性物质和有害化学物质。 10. 定期体检:尤其是有甲亢家族史、自身免疫性疾病史的人群,定期检查甲状腺功能。 总之,了解甲亢的早期预兆有助于及时发现和治疗。通过养成良好的生活习惯,可以在一定程度上预防甲亢的发生。但如果出现相关症状,应及时就医,明确诊断。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院