甲状腺患者适宜与禁忌的食物有哪些_即问即答

甲状腺患者适宜与禁忌的食物有哪些 疾病：提问于 2016-10-05 19:42: 病情描述：

甲状腺吃什么食物有帮助，蔬菜吃什么好水果吃什么好不能吃什么？甲状腺吃什么食物有帮助，蔬菜吃什么好水果吃什么好不能吃什么？

回答1
甲状腺患者的饮食需要特别注意，适宜的食物包括部分蔬菜和水果，同时也有一些食物需要避免。如十字花科蔬菜、含碘食物等。 1.蔬菜方面：甲状腺患者可以多吃西兰花、菠菜、胡萝卜等。西兰花富含维生素和膳食纤维，有助于提高身体免疫力；菠菜含有丰富的铁元素，能预防贫血；胡萝卜中的胡萝卜素对身体有益。 2.水果方面：苹果、香蕉、橙子是不错的选择。苹果富含维生素和果胶，能促进肠道蠕动；香蕉可补充能量和钾元素；橙子富含维生素 C，增强抵抗力。 3.适宜食物：还包括瘦肉、鱼类等，能提供优质蛋白质。 4.禁忌食物：应避免大量食用海带、紫菜等高碘食物。 5.其他注意：减少食用辛辣、油腻食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重身体负担。总之，甲状腺患者要注意饮食均衡，根据自身病情合理选择食物，有助于病情的控制和恢复。
王海廷 主任医师甲状腺 九江泌尿科医院 擅长：甲亢、甲亢突眼、甲减、甲状腺结节、甲状腺...
回答2
缺碘的话平时可以多吃海带，紫菜，海苔，海蜇，芹菜，核桃等，食用含碘的盐，也可以多吃柿子和梨，柿子和梨含碘量还是挺高的。除了这些，也要多吃新鲜的蔬果，补充维生素，增强体质。
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
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回答3
先要看缺多少，最好是做个检查，视轻重不同进行补碘，轻度缺典只需吃些含碘的食物即可，海带，海产品即可，重度才要吃碘片，食补也很重要，要注意养成好的饮食习惯，平常食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜、鱼肝、海参、海蜇、蛏干、蛤等海产品。
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...