17 岁骨线未愈合，生长激素少致矮，如何长高？_即问即答

17 岁骨线未愈合，生长激素少致矮，如何长高？ 疾病：生长激素缺乏症提问于 2024-10-14 10:22: 病情描述：

医生您好，我现在17了，可身高才145，去医院检查了，骨线还未愈合，不缺钙，只是生长激素过少，才导致我矮的。现在网上有许多卖增高药的，还有用药之后前后对比明显增高的图片，我不知道是不是真的。而且，像我这样还能高吗，有什么方法可以长高呢，麻烦医生给点建议，谢谢了！

回答1
17 岁骨线未愈合但生长激素少导致身材矮小，可通过合理饮食、适量运动、充足睡眠、良好心态以及必要的医学干预来促进身高增长。 1.合理饮食：多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等，保证营养均衡。 2.适量运动：比如跳绳、篮球、游泳等，有助于刺激骨骼生长。 3.充足睡眠：每晚保证 8 小时以上的高质量睡眠，因为生长激素在睡眠中分泌旺盛。 4.良好心态：保持积极乐观的心情，避免精神压力过大影响内分泌。 5.医学干预：在医生指导下，可能会使用生长激素进行治疗，如重组人生长激素等。总之，只要积极采取上述措施，并在医生的指导下进行科学干预，还是有机会增加身高的。但要注意，身高增长是一个综合的过程，需要长期坚持。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
你好；长高必需要看你的骨骼闭合情况，饮食要补充的蛋白质、钙和维生素，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物，
宋长辉 医师全科 安都卫生院 (一级) 擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病
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回答3
你好，生长激素的作用主要是促进蛋白质的合成，刺激骨骼的生长，达到增高的效果。如果生长激素缺乏可以进行对症治疗，应尽早使用生长激素替代治疗，注意加强运动，充足的营养
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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