体重不达标应如何改善

体重不达标可能与饮食、运动、消化吸收、基础代谢、疾病等有关。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.饮食：保证营养均衡，增加蛋白质、碳水化合物摄入，多吃瘦肉、蛋类、谷物等。
2.运动：适量进行力量训练，促进肌肉生长，但避免过度消耗。
3.消化吸收：若吸收差，可就医检查是否有肠胃疾病，必要时治疗。
4.基础代谢：个体差异大，可通过规律作息调节。
5.疾病：某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等会致体重不达标，需治疗原发病。
体重不达标应综合考虑多种因素，必要时前往正规医院内分泌科就诊。

您好：我认为如果宝宝没有任何的不适，应该是正常的，因为每个宝宝的生长发育是不一样的。我建议您给宝宝添加辅食，如米汤，稀粥，蛋黄，鱼泥，菜泥等，进营养丰富易消化的食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物，多饮水，多吃含钙高的食物，以免缺钙，平时多带宝宝到户外活动，增强体质预防感冒，多晒太阳，促进钙的吸收，注意保暖，避免着凉感冒。希望我的回答给您带来帮助。

你好，据你所述，如果小儿其他均正常，只是体重轻度偏低，初步考虑问题不大，建议详细检查明确，再做相应的治疗，因每个小儿的生长发育均不一致，体重，身长等差异较大，如果小儿的饮食，精神，神经系统发育正常的话，是问题不大的，只需合理喂食，及时合理添加辅食，适当补充维生素，注意保暖等即可，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，

医生建议：你好：建议你使用Best蛋白质粉主要作用;完全蛋白质：best蛋白质粉提供高品质的蛋白质，能平衡9种主要的氨基酸与11种非主要的氨基酸的含量更多作用完全蛋白质：best蛋白质粉提供高品质的蛋白质，能平衡9种主要的氨基酸与11种非主要的氨基酸的含量希望能帮你祝你身体健康生活愉快

人体的生长激素大部分在睡眠中分泌，能够促进人体身高的生长。很多妈妈会发现，宝宝在香甜睡一觉之后，胃口特别好，吃得香自然长得壮。而且，宝宝睡眠充足，生长素分泌充分，生长发育良好，个头就会长得高。

这位朋友您好，您孩子这情况建议加强营养，合理膳食。可以去医院检查看是否缺乏微量元素。如有什么不明白的，欢迎您再次提问，我们会对您的问题密切关注。