你好,你现在是怀孕的话,这个情况孕妇吃是可以的,不影响的,一般孕妇出现肌肉抽搐多是因为缺钙引起,平时多加强营养,定期产检,注意休息,平时多吃含钙较高是食物,比如虾皮、山楂、葡萄干、胡桃、花生、莲子、枇杷、苹果、黑枣、杏脯等。祝你和宝宝健康、幸福生活
分析,正确认识孕妇补钙的原则,处于非常时期的妇女,缺钙现象较为普遍。不过,随着优生优育知识的普及,人们对此期缺钙的症状较为熟悉。当她们感觉到牙齿松动;四肢无力、经常抽筋、麻木;腰酸背疼、关节疼、风湿疼;头晕,并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时,就应诊断为缺钙。那么妈妈们如何补好钙呢?一:少量多次补钙效果好这样比一次大量补钙吸收效果好。二:选择最佳的补钙时间钙容易与草酸、植酸等结合,影响钙的吸收,因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。 三:多种方式补钙,四:补钙同时适量补充维生素D维生素D,五:补钙并非越多越好
医生建议:您好,因为宝宝胃肠道还未发育成熟,无法突然适应大量的新食物。不同品牌的奶粉,各种营养素含量存在一定差异
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
治疗症状性高钙血症的方法是体液补充,更严...
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血清蛋白浓度正常时,血钙低于2.2mmo...
营养素的摄入并非越多越好,缺乏对健康不利...