孕妇能否服用钙镁片补充营养

孕妇在孕期的营养补充至关重要，对于能否服用钙镁片，需要综合考虑多方面因素，如孕妇的饮食状况、身体需求、孕周、既往病史以及钙镁片的成分和质量等。 1. 饮食状况：若孕妇日常饮食中钙镁摄入充足，额外补充需谨慎。丰富的乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等富含钙，坚果、全谷物等富含镁。 2. 身体需求：孕期随着胎儿发育，对钙镁的需求增加。但个体差异大，需医生评估。 3. 孕周：孕中晚期胎儿骨骼发育迅速，对钙需求增多，可能更需要额外补充。 4. 既往病史：如有肾结石、高钙血症等病史，应在医生指导下决定是否补充。 5. 钙镁片成分和质量：选择正规厂家、成分明确且安全的产品。 总之，孕妇是否可以吃钙镁片不能一概而论，建议先咨询医生，进行相关检查，根据个人情况制定合理的营养补充方案，以保障母婴健康。

医生建议：你好！不可以。汤臣倍健钙铁锌咀嚼片，此药促进儿童与青少年智力发育，补充多种微量元素吗，提高免疫力。适宜用于处于生长发育期的儿童、青少年。食欲不振、免疫力底下的儿童；3精神不振、注意力不集中的儿童；4容易缺失钙、铁、锌的女性和老年人。用法用量是每日1次，每次2片，嚼食。如果三天后症状没改善建议你到医院就诊，希望这些能帮助到你，祝你早日康复！

医生建议：你好！汤臣倍健钙镁片，这药为钙镁黄金比配例，强健骨骼。每日2次，每次1片，饭后食用。你平时在饮食上可以选择猪腰花汤、山药汤、韭菜汤、红枣汤都是非常理想的补肾虚的汤类，也可以每天早上用枸杞熬粥喝。效果挺好的。祝你早日康复！

医生建议：您好！可选用汤臣倍健钙镁片钙镁黄金比配例，强健骨骼。营养成分每片含量每100克含量钙229.2mg17.9g镁95.2mg7.4g。但是如果想补钙的话，有专门的孕妇补钙的药。

可以吃的，建议口服钙尔奇，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,报！小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量