更年期前期症状多样,包括月经紊乱、潮热出汗、情绪波动、睡眠障碍、骨质疏松等。 1. 月经紊乱:月经周期可能变得不规律,经量时多时少。这是由于卵巢功能逐渐衰退,激素分泌不稳定所致。 2. 潮热出汗:突然感到面部、颈部和胸部发热,伴有出汗,可能一天多次发作。 3. 情绪波动:容易出现焦虑、抑郁、烦躁、易怒等不良情绪,难以自我控制。 4. 睡眠障碍:入睡困难、多梦易醒、早醒等,影响生活质量。 5. 骨质疏松:雌激素水平下降,影响钙的吸收和利用,导致骨密度降低。 6. 心血管症状:可能出现心慌、胸闷、血压波动等。 更年期前期症状因人而异,若出现相关症状,不必过于紧张,但应重视,保持良好的生活习惯,必要时寻求医生帮助。
医生建议:您好,更年期多发生于45-55岁之间,主要依据就是月经的改变,周期延长,经量减少直至没有,更年期综合症有很多,心烦气躁,易动怒,出汗,失眠,心情不好等。建议使用圣·约翰草提取物片抑郁症,焦虑和/或烦躁不安。
宜吃具有安神降压的食物,如猪心、芹菜、红枣、山楂、酸枣、桑椹子;宜多吃富含B族维生...
张华 主任医师 广州市中医医院
女性更年期综合征是由雌激素缺乏引起的。使用激素补充治疗不仅可以缓解更年期相关临床症状,预防...
生秀杰 主任医师 广州医科大学附属第三医院
如果自觉心跳气短的症状很重,医院也确实查不出异常,你的年龄又在50岁左右,那就很有...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
忌辛辣刺激性食物,如酒、咖啡、可乐、浓茶、葱、蒜、辣椒、胡椒等;忌高脂肪、高胆固醇...
张华 主任医师 广州市中医医院
“绝经期潮热”,是伴随着绝经而出现的一种血管运动性发热,是雌激素下降的特征性症状,...
张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
更年期综合症患者日常需要注意:
端正认识,解除顾虑,符知更年期是妇...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院