16岁男孩身高163cm偏矮怎么办_即问即答

16岁男孩身高163cm偏矮怎么办 疾病：提问于 2016-07-21 17:53: 病情描述：

16岁男孩身高163cm偏矮怎么办

回答1
16岁男孩身高163cm，可能受多种因素影响。比如遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。若身高明显低于同龄人，建议就医评估。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.遗传因素：身高与父母身高有一定关系，可通过基因检测大致了解遗传潜力。
2.营养状况：保证蛋白质、钙、维生素等摄入，多吃瘦肉、蛋类、牛奶、蔬菜和水果。
3.睡眠质量：每晚保证充足睡眠，有利于生长激素分泌，促进身高增长。
4.运动锻炼：进行篮球、跳绳、游泳等运动，刺激骨骼生长。
5.疾病影响：某些疾病如生长激素缺乏、甲状腺功能减退等，可能影响身高，需就医检查。
孩子正处于青春期，还有一定的长高空间。家长要关注孩子的生活习惯和身体状况，必要时及时就医。
曾龙驿 主任医师内分泌科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、甲状腺疾病等的诊治。
- 咨询相关医生
回答2
人的身高是遗传决定的，也与体内的生长激素有关系，这个年纪还是有可能长高的建议，多锻炼身体，适当的补充钙片，多吃些牛奶有助于长高。
尤肇俊 脑复苏专科 南京紫金医院 (一级)
- 咨询相关医生
回答3
你好；身高与遗传和后天因素有一定关系，必需要看你的骨骼闭合情况，饮食要补充的蛋白质，牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。
李秋锋 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见疾病诊治。
- 咨询相关医生