身高 1 米 58 体重 90 斤是否正常健康,需要综合考虑身体成分、年龄、性别、饮食习惯、运动量等因素。 1.身体成分:不仅要看体重,还要关注肌肉、脂肪的比例。肌肉含量高,身体更健康。 2.年龄:对于青少年,正处于生长发育期,体重可能会有所波动。成年人的身体代谢相对稳定。 3.性别:一般女性的体脂率相对高于男性,相同身高体重下,女性可能看起来更丰满。 4.饮食习惯:均衡饮食有助于维持健康体重。若摄入过多高热量、高脂肪食物,可能影响体重和健康。 5.运动量:经常运动能促进新陈代谢,有助于保持良好的身体状态和体重。 6.基础代谢率:个体的基础代谢率不同,也会影响体重和健康状况。 综合来看,仅根据身高 1 米 58 体重 90 斤,难以确切判断是否绝对健康。建议定期体检,关注身体各项指标,如有异常及时调整生活方式。
朋友你好,你这情况属于正常范围的,无需减肥的.减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院