-
吃洋葱炒饭是否会导致发胖？
疾病：提问于 2024-10-22 10:58 -
病情描述：
我吃洋葱炒饭会胖吗
-
回答1
吃洋葱炒饭是否会发胖，取决于多种因素，如摄入量、烹饪方式、个人基础代谢、饮食搭配、身体活动水平等。 1. 摄入量：若大量食用洋葱炒饭，摄入的总热量超过身体消耗，就容易导致发胖。 2. 烹饪方式：使用过多油脂烹饪，会增加食物的热量，增加发胖风险。 3. 个人基础代谢：基础代谢率低的人，消耗热量少，吃同样分量的洋葱炒饭更易发胖。 4. 饮食搭配：如果只吃洋葱炒饭，缺乏其他营养均衡的食物，也可能影响代谢，导致发胖。 5. 身体活动水平：缺乏运动，热量消耗少，即使少量食用也可能积累热量导致发胖。 综上所述，单纯吃洋葱炒饭不一定会发胖，但要注意控制摄入量、选择健康的烹饪方式、保证饮食均衡和适当增加身体活动。
-
- 李增沛 主治医师 五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
-
-
回答2
多吃清淡的食物不会发胖,但是炒饭如果很油腻的话会发胖的
-
- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
-
-
回答3
-
回答4
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
