孕妇验耐糖量，多运动能否降低血糖值？_即问即答

孕妇验耐糖量，多运动能否降低血糖值？ 疾病：低血糖症提问于 2024-10-13 12:36: 病情描述：

孕妇验耐糖量,多运动能降低血糖值吗?

回答1
孕妇在进行糖耐量检查期间，适当多运动对于降低血糖值是有一定帮助的。这主要体现在促进新陈代谢、增加胰岛素敏感性、控制体重、改善心肺功能以及调节心理状态等方面。 1. 促进新陈代谢：运动能加速身体的能量消耗，促使血糖被更多地利用，从而降低血糖水平。 2. 增加胰岛素敏感性：有助于胰岛素更好地发挥作用，使血糖得到有效调节。 3. 控制体重：避免体重过度增长，减轻身体负担，有利于血糖的稳定。 4. 改善心肺功能：增强心肺的耐力和功能，为孕妇和胎儿提供更好的氧气和营养供应。 5. 调节心理状态：缓解孕期的紧张和焦虑，有助于维持内分泌的平衡，间接影响血糖。总之，孕妇进行适当的运动对于控制血糖是有益的，但运动时要注意选择合适的方式和强度，避免过度劳累和受伤。如有需要，应在医生的指导下制定个性化的运动方案。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答2
血糖量高的话就要注意不能摄入糖份太高的东西，像蜂蜜水、奶粉最好不要吃，含糖份高的水果最好也要少吃，像葡萄就要尽量少吃了，运动并不能降低血糖量。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答3
这个亲还是要根据自己的身体情况来选择适当的活动的，但不能运动的，而且亲最好还是在自己的饮食上面严格的控制调理一下吧。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答4
你好，能。禁食12小时后，口服75克葡萄糖，测空腹及服糖后1、2、3小时四个时点的血糖，诊断标准血糖的正常值分别为5.6,10.3,8.6,6.7mmol/L，其中两项或两项以上达到或超过正常值，即可诊断为糖尿病建议糖尿病在妊娠期内，就必须治疗，血糖如果过高，会影响胎儿脑部神经的发育
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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