腰肌劳损的危害较多,包括疼痛不适、活动受限、影响工作生活、易导致腰椎间盘突出、可能引发心理问题等。 1.疼痛不适:患者腰部常有酸痛或胀痛,劳累时加重,休息后减轻。 2.活动受限:腰部肌肉力量减弱,弯腰、转身等动作变得困难。 3.影响工作生活:无法长时间站立或坐着,降低工作效率,影响日常生活质量。 4.易导致腰椎间盘突出:腰部肌肉失衡,增加腰椎间盘的压力,易引发突出。 5.可能引发心理问题:长期疼痛和功能障碍,可能导致焦虑、抑郁等不良情绪。 总之,腰肌劳损虽不致命,但对患者的生活和健康有诸多不良影响。一旦出现相关症状,应及时就医,采取有效的治疗和康复措施,避免病情加重。
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院