得了甲减在饮食方面有哪些注意事项？_即问即答

得了甲减在饮食方面有哪些注意事项？ 疾病：甲状腺功能减退症提问于 2016-06-13 15:27: 病情描述：

得了甲减饮食上要注意些什么？

回答1
有甲减的情况，平时尽量做到良好的生活，饮食习惯，三餐规律饮食，均衡饮食，少吃有刺.激性的食物，少些有劳累过多，规律的作息时间，祝身体健康
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
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回答2
得了甲减，饮食上要注意营养均衡、限制高油高脂食物、适当补碘、避免食用致甲状腺肿食物、控制高纤维食物摄入等。 1. 营养均衡：保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜和水果。 2. 限制高油高脂食物：如油炸食品、肥肉等，以防血脂升高。 3. 适当补碘：可适量食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鱼等，但不宜过量。 4. 避免食用致甲状腺肿食物：像白菜、甘蓝、木薯等，可能会影响甲状腺功能。 5. 控制高纤维食物摄入：过多的高纤维食物可能会加重胃肠道负担，如粗粮、芹菜等应适量食用。总之，甲减患者通过合理的饮食调整，有助于控制病情，提高生活质量。但饮食调整不能替代药物治疗，患者仍需遵医嘱规律服药，定期复查。
王海廷 主任医师甲状腺 九江泌尿科医院 擅长：甲亢、甲亢突眼、甲减、甲状腺结节、甲状腺...
回答3
甲减患者在接受治疗的过程中，要注意饮食，1、要限制脂肪摄入：脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质；2、补充碘盐：国内通常采用每 2～10 千克盐加 1 克碘化钾，以防治甲状腺肿大，使甲减发病率明显减低；3、供给足够的蛋白质：每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过 20 克，才能维持人体内蛋白质的平衡。4、免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...