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怀孕期间体重增长多少算正常？
疾病：提问于 2024-10-21 15:04 -
病情描述：
怀孕体重问题
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回答1
怀孕期间体重增长是否正常，受多种因素影响，如孕前体重、孕期时长、胎儿发育、孕妇饮食、运动量等。 1.孕前体重：孕前体重过低或过高，孕期适宜的体重增长范围不同。孕前体重正常者，孕期增重约 11.5 - 16 千克较为合适。 2.孕期时长：随着孕周增加，体重逐渐增长。孕早期增重较少，约 1 - 2 千克；孕中期每周增重约 0.3 - 0.5 千克；孕晚期每周增重约 0.5 - 0.6 千克。 3.胎儿发育：胎儿发育良好，孕妇体重增长相对稳定。若胎儿过大或过小，可能影响孕妇体重增长。 4.孕妇饮食：饮食均衡，营养充足但不过量，有助于体重合理增长。过多摄入高热量、高脂肪食物易导致体重增长过快。 5.运动量：适量运动能控制体重，缺乏运动可能使体重增长过多。 总之，孕妇应关注体重变化，定期产检，如有异常及时调整。
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