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如何合理控制日常摄入的碘量？
疾病：碘中毒提问于 2024-11-24 14:05 -
病情描述：
摄入碘量问题
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回答3
碘是人必须的一种微量元素，长时间缺碘会导致大勃子病等缺碘症状，而摄入过多的碘但无法排出或排出减少，会导致甲亢。而且碘对小孩或婴儿胎儿的发育也是极重要的，缺碘会导致发育不良。平常我们多吃海产品，或加碘盐，是不会缺碘的。而正常人摄入过多，只要身体的排泄没问题，也不会有太大的影响。孕妇补碘可能相对较多，因为那是两个人在用。如果排泄正常，身体是有调节的，不用过于担心，可根据需要补碘或不补，平常吃一些含碘丰富的食物。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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