你好,一般来说,孕妇的自我保健应注意以下8项方面:1.怀孕的早期应诊断.如月经过期未来潮,又有恶心,吐,挑食等现象,就要初步诊断怀孕了.但是真正确定怀孕应以试剂诊断为主.2.早期(前3个月)是胎儿主要肝脏分化形成的关键时期.所以在此期间活动要有一定的规律,避免过分操老.3.中期要坚持产前检查.在此期间还要适当活动,以中速散步,做孕妇操为宜.4.后期(指临产前3个月).此期间,孕妇要控制自己的情绪,不要急躁.5.注意孕妇精神保健,同孕妇营养同样重要.有可能时,可将胎教与孕妇保健结合起来进行.6.要谨慎用药,经常注意口腔卫生与适当的保健措施.7.要注意控制怀孕期间的性生活,尽量避免性生活.8.孕妇在怀孕期间不要饮酒,吸烟,以免影响胎儿的发育.孕妇用药用药不当容易造成畸形儿,所以一定要谨慎用药.孕妇饮食保持多样化,平衡化.刺激较大的食物,如幸辣食品要尽量控制食用.孕妇衣着宽大轻软简单大方为主,不要穿高跟鞋,要穿平跟的布鞋或泡沫塑料鞋.产前准备临产前应把所需东西准备好,以免临产时措手不及.所准备东西如下:孕妇换穿的内衣,内裤,生产用的月经带和卫生纸(巾).小孩的衣服,被子尿布等整理放好.还应该准备些鸡蛋,红糖.此外,孕妇在预产前几天要勤换内裤每日使用温水清洗下身,保持产前清洁
您现在怀孕两个月了,有到医院去做过B超检查吗?查一下是否宫内妊娠.到门诊妇保科建母子保健手册,定期去妇产科做产前检查,28周以前是每4周查一次,28周以后是2周查一次,36周一以后是每周检查一次.有发现不适及时到医院就诊.怀孕期间要增加营养,避免过度劳累,穿宽松衣裳,防滑的平底鞋.补充维生素,钙和铁,多吃蔬菜和水果.少去人多杂乱的地方,预防病毒感染及各种辐射,怀孕期间不要乱用药,必要时在医生指导下服用.
进行胎教。多吃鱼头,听听轻音乐。宝宝歌曲,胎教音乐。你要天天开心,快乐比什么都强。
曾有剖宫产和子宫肌瘤手术后的孕妇,特别是...
胎心仪测出宝宝胎心超过170,正常吗?
哪一些明确原因的复发性流产呢?
频繁更换保姆对宝宝有没有什么不良影响呢?
孕晚期为什么会乳房胀痛?乳房胀痛怎么办?
超声能检查出胎儿自闭症吗?
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院