你好,其实对于孕妇来说最好的水果就是苹果,苹果相对其它水果来说要安全的多,另外要多吃应季水果,樱桃,葡萄,西柚,秋梨,榴链,杨桃等都是很好的。
,只要是应季节的熟了的水果,孕妇都能吃,但每个阶段可能要按需求不同,选择不同的水果,比如:初期喜欢吃酸点的就选杏子梅子菠萝
你好,在孕早期,孕妈咪最好还是多吃一些苹果、桃等中性水果。不仅热性的水果要少吃,像西瓜、柚子、橙子等寒性水果,也要有选择性的吃。孕中期,孕妈咪身体状况比较稳定,胎儿的激素也很平衡。因此,孕妇可以根据自己的体质选择多种水果进行补充。孕晚期,孕妈咪可以多吃像猕猴桃等维生素多的水果
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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