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孕妇低血糖时适合吃哪些食物？
疾病：低血糖症提问于 2024-10-10 18:32 -
病情描述：
孕妇低血糖吃什么？
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回答1
孕妇低血糖时，可通过食用一些食物来快速提升血糖水平，如糖果、水果、主食、坚果、乳制品等。 1.糖果：随身携带一些糖果，如水果糖、奶糖等，低血糖发作时能迅速补充糖分。 2.水果：选择含糖量较高的水果，如香蕉、葡萄、荔枝等，富含天然糖分和维生素。 3.主食：适当摄入面包、馒头、米饭等，能提供稳定的能量。 4.坚果：像杏仁、核桃等，含有健康的脂肪和蛋白质，有助于维持血糖稳定。 5.乳制品：牛奶、酸奶富含蛋白质和碳水化合物，可缓解低血糖症状。 孕妇要注意饮食规律，均衡营养，预防低血糖的发生。若低血糖频繁出现或症状严重，应及时就医。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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