腰酸痛按压脊椎两侧肌肉出现酸一大片的情况,可能是腰肌劳损,但也可能是腰椎间盘突出、腰部筋膜炎、肾脏疾病、骨质疏松等原因导致。 1.腰肌劳损:长期腰部负重、姿势不良等可引起腰部肌肉、筋膜等慢性损伤,出现酸痛,按压时范围较广。 2.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根,导致腰部疼痛,有时可牵涉到臀部及下肢,按压腰部时也可能有大片酸痛。 3.腰部筋膜炎:腰部筋膜的无菌性炎症,多因劳累、受寒等引起,表现为腰部酸痛、僵硬,按压时疼痛明显。 4.肾脏疾病:如肾结石、肾盂肾炎等,除了腰部疼痛,还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。 5.骨质疏松:多见于老年人和绝经后女性,骨量减少,骨质微结构破坏,可引起腰部酸痛,按压时加重。 总之,出现腰酸痛按压范围大的情况,原因较为复杂。建议及时就医,进行详细的检查,如腰椎 X 线、CT、磁共振成像(MRI)、肾功能检查等,以明确诊断,并采取相应的治疗措施。
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院