17岁身高163cm是否还能长高受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。可就医检查骨龄等判断,存在异常应及时干预。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.遗传因素:父母身高对子女有一定影响,但并非绝对。
2.营养状况:充足均衡的营养,如蛋白质、钙、维生素等,有助于长高。
3.睡眠质量:良好且充足的睡眠能促进生长激素分泌。
4.运动锻炼:适当的有氧运动和拉伸运动利于骨骼发育。
5.疾病因素:某些疾病如生长激素缺乏症等可能影响身高。
身高增长受多种因素综合作用,保持良好的生活习惯,必要时就医评估,以争取更好的生长空间。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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