脱脂奶粉具有一定的补钙作用,其效果受奶源、加工工艺、钙含量、个体吸收差异、搭配饮食等因素影响。 1.奶源:优质的奶源能提供更丰富的营养成分,包括钙。 2.加工工艺:先进的加工技术有助于保留奶粉中的钙及其他营养。 3.钙含量:不同品牌和种类的脱脂奶粉钙含量有差异。 4.个体吸收差异:每个人的肠胃对钙的吸收能力不同。 5.搭配饮食:合理搭配富含维生素 D、蛋白质等的食物,能促进钙吸收。 总体来说,脱脂奶粉可以作为补钙的选择之一,但要综合考虑上述因素。同时,如有严重的缺钙症状,应及时就医,遵循医生建议进行治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院