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雄激素抵抗综合征日常注意事项有哪些
疾病：提问于 2015-10-12 07:45 -
病情描述：
雄激素抵抗综合征日常注意事项有哪些
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回答1
雄激素抵抗综合征患者在日常生活中，需从饮食、作息、运动、个人卫生及情绪等多方面加以注意。同时，要定期复查，以便及时调整治疗方案。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.饮食方面：饮食清淡均衡，多吃新鲜蔬果，少吃含雄激素的食物，如动物内脏。忌辛辣、油腻、生冷、不熟食物，戒烟戒酒。
2.作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜，规律作息有助于维持内分泌平衡。
3.适量运动：选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳等，增强体质。
4.个人卫生：注意私密部位清洁，勤换内衣裤，预防感染。
5.情绪管理：保持良好心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。
6.遵医嘱用药：按时服用治疗药物，如螺内酯、氟他胺等，切勿自行增减药量。
总之，雄激素抵抗综合征患者通过注意日常生活的各个方面，有助于改善症状，提高生活质量。-
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