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膝关节骨性关节炎保健与护理
Q：

我家老人患有膝关节骨性关节炎，平时他的饮食应该注意些什么？

A：

你好，这种情况平时需要注意不要吃辛辣有刺激性的食物，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，多吃些富含钙质高的食物。局部可以热敷一下，适量按摩，可以舒筋活血，消肿止痛。平时注意局部保暖。[详细]
Q：

膝关节骨性关节炎病人护理的关键主要是什么呢？我得了膝关节炎很

A：

你好，你所说的情况，膝关节骨性关节炎，需要做好保养的。不要受寒和不要疲劳。可以适当的补充钙质，多吃些含钙质饮食。还有建议积极的治疗。如理疗、中药、保护关节软骨药物治疗。自己护理的时候，做做按摩，做做热敷。[详细]
Q：

膝关节骨性关节炎病人护理的关键主要是什么呢？我得了膝关节炎很

A：

你好；一般考虑是关节炎的症状，要积极采取正确有效的手段尽早控制病情，建议适量活动，注意防寒保暖，可以热敷局部。[详细]
Q：

膝关节骨性关节炎的禁忌有哪些？生活或者饮食上都要注意些什么呢

A：

你好脂肪过剩能加重膝关节骨关节炎的症状,故应控制高脂肪食物的摄入。如能在日常饮食中控制食入的脂肪量,症状可以缓解。这类食物有:猪肉、羊肉、动物内脏,[详细]
Q：

膝关节骨性关节炎的手术治疗后期需要注意什么呢？

A：

你好；膝关节镜下探查并清理术，此术是用于诊断治疗膝关节疾病比较安全实用的新技术，使患者痛苦小、并发症少，具有恢复快，疗效显著等特点。[详细]
Q：

膝关节骨性关节炎应注意什么

A：

尽量避免身体肥胖；注意走路和劳动的姿势，不要扭着身体走路和干活；参加体育锻炼时要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节；有膝关节骨性关节炎的人，尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。[详细]
Q：

膝关节骨性关节炎应注意什么

A：

尽量避免身体肥胖；注意走路和劳动的姿势，不要扭着身体走路和干活；参加体育锻炼时要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节；有膝关节骨性关节炎的人，尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。[详细]
Q：

请问一下膝关节骨性关节炎的预防要注意哪些...

A：

膝关节骨性关节炎，为临床常见疾病，多发生于40岁以上的中老年人。此病属祖国医学“骨痹”范畴，长沙年轮骨科医院认为，该病早期是一种非炎症性疾病，晚期则表现为非细菌性炎症。一、多晒太阳，注意防寒湿，保暖，使膝关节得到很好的休息。疼痛缓解后，每日平地慢走一两次，每次20[详细]
Q：

膝关节骨性关节炎注意什么[膝关节骨性关节炎]

A：

你好，关节炎常见的是骨关节炎和类风湿关节炎，中医认为本病乃本虚而标实，主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤等治疗，见效快，疗效确切。采用以上传统中药治疗，完全无副作用，奇效实用，省钱方便，只需单服中药即可，希望正确治疗，早日康复！[详细]
Q：

膝关节骨性关节炎有什么治疗方法？要注意些什么？

A：

你好！膝关节骨性关节炎有很多治疗的方法的。保守疗法：病人应适当休息，在正常生活工作的范围内，尽量减小膝关节的负重，一般不需要完全休息；药物治疗：可应用非激素类药物达到消炎止痛作用，但一般只对急性发作期有些疗效；手术治疗：用于40岁以上的肥胖妇女，关节肿胀和疼痛，关节边缘骨赘比较明显，关节内有游离体，负重关节比较完整，经保守疗法治疗效果不佳者。[详细]
Q：

膝关节骨性关节炎如何锻炼?

A：

您好，可以进行膝关节炎的自我按摩。 膝关节骨质增生又称膝关节骨质增生性关节炎、膝关节关节炎等，是发生于40岁以上中老年人的常见病。平时坚持散步、慢跑动作。以屈伸膝关节。 活动膝关节时，用力应适当，不可粗暴。[详细]
Q：

膝关节骨性关节炎有哪些功能锻炼方式?

A：

膝关节骨性关节炎患者可以通过合理的功能锻炼来缓解症状，合理的功能锻炼是指非负重的功能训练，以保持关节最大活动度，增强关节周围肌肉力量，增加关节稳定性，尤其对老年人，股四头肌锻炼对膝关节骨关节炎的治疗非常重要。研究证实，增加膝关节活动范围的练习以等张收缩为主，需要在没有阻力的情况下进行，否则可能加重受累关节的病变。增加肌肉力量的活动以等长收缩为主，需要在保持关节位置固定的情况下，进行肌肉抗阻力锻炼。[详细]
Q：

膝关节骨性关节炎关节镜康复应注意什么问题有哪些需要注意的

A：

您好，您说的这种情况，最有可能就是类风湿性的关节炎的缘故，这种疾病，最明显的就是造成小关节尤其是手指关节的肿胀，所以，您的情况建议到医院做个这方面的检查就可以了。[详细]
Q：

膝关节骨性关节炎如何保健护理

A：

膝关节骨性关节炎：适当休息，在正常生活范围内减少膝关节负重，一般不需要完全休息。注意减少或避免一些有害动作，上、下楼梯应扶楼梯扶手。坐位站起时，用手支撑扶手以减少关节软骨所受的压力。病情严重时应扶手杖行走。有人主张应用下肢支具，但常不为病人所接受。膝关节积液严重时应卧床休息，并进行膝部理疗。为了保持膝关节的稳定及减少股四头肌萎缩，应每日适当地进行肌肉锻炼，每日可进行15min直腿抬高锻炼，以增强肌...[详细]
Q：

膝关节骨性关节炎的护理？

A：

你好，膝关节骨性关节炎是膝关节的退行性疾病，也就是说膝关节老化了。和平时不注意，比如长时间反复的活动，是不是着凉，有个外伤等都有关系。膝关节骨关节炎的护理需要平时注意避免膝关节着凉，适当的热敷膝关节，同时需要注意避免膝关节的防护活动和劳累，比如长时间的蹲起啊，爬楼啊，爬山呢，长时间走路。建议加强膝关节周围肌肉的锻炼，比如。锻炼床上直腿抬高。[详细]
Q：

膝关节骨性关节炎功能锻炼有哪些？

A：

你好，膝关节骨性关节炎是膝关节退行性关节炎，时间长了，容易引起膝关节软组织挛缩，关节活动受限，以及大腿肌肉萎缩，所以膝关节骨关节炎功能锻炼主要进行膝关节屈伸活动，以及大腿肌肉力量锻炼比如床上直腿抬高和床上侧抬高之类。活动之前热敷，按摩膝关节周围软组织。[详细]
Q：

右膝关节骨性关节炎注意什么？

A：

你好，右膝骨关节炎是右侧膝关节退行性的改变疾病，你的疾病主要是因为长时间一个腿站立，引起的关节慢性劳损导致的。右膝关节骨性关节炎平时需要注意，尽量避免单腿站地，注意膝关节的保暖，尽量不要寒凉刺激，尽量避免长时间走路，已经上下楼蹲起和蹲那，坐矮板凳等，平时注意加强大腿肌肉的锻炼。[详细]
Q：

膝关节骨性关节炎有哪些功能锻炼方式

A：

膝关节骨性关节炎患者可以通过合理的功能锻炼来缓解症状，建议进行非负重的功能训练，例如在没有阻力的情况下进行，增加膝关节活动范围的练习以等张收缩为主；另外游泳对于增加关节周围韧带肌肉的弹性，对于稳定膝关节具有很好的疗效。[详细]
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