膝关节骨性关节炎患者可以通过合理的功能锻炼来缓解症状,合理的功能锻炼是指非负重的功能训练,以保持关节最大活动度,增强关节周围肌肉力量,增加关节稳定性,尤其对老年人,股四头肌锻炼对膝关节骨关节炎的治疗非常重要。研究证实,增加膝关节活动范围的练习以等张收缩为主,需要在没有阻力的情况下进行,否则可能加重受累关节的病变。增加肌肉力量的活动以等长收缩为主,需要在保持关节位置固定的情况下,进行肌肉抗阻力锻炼。
膝关节增生性骨关节炎为退行性疾病,其治疗往往时间长而效果缓慢, 平时的养护较药物治...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
半月板是膝关节内界于股骨和胫骨之间的软骨垫,它的作用是缓冲两骨头的冲击和磨擦。半月...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
“膝关节三联征损伤”是指内侧副韧带拉伤,内侧半月板撕裂,前交叉韧带撕裂。如果膝关节...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
膝关节疼痛有很多原因,最常见的是骨关节炎。但在临床上,类风湿性关节炎、反应性关节病...
查振刚 主任医师 暨南大学附属第一医院
膝关节韧带损伤会导致膝关节不稳,引起日后生活上关节的劳损,加速关节的退化,需要尽快...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
即使是没有关节炎病史的健康人,在寒冷季节也一定要注意膝关节的保暖。对于有关节炎病史...
查振刚 主任医师 暨南大学附属第一医院